Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition - Deutsche Übersetzung und Bearbeitung von Helmi Boese
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Beschreibung
Das Buch "Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition" von Helmi Boese beschäftigt sich mit der Verbindung zwischen körperlichen Empfindungen und kognitiven Prozessen innerhalb der Körperpsychotherapie. Es untersucht, wie das Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Wahrnehmung die psychische Gesundheit beeinflussen kann. Die Autorin legt dar, wie durch ein besseres Verständnis des Embodiments – also der Verkörperung von Emotionen und Gedanken – therapeutische Prozesse verbessert werden können. Dabei wird erläutert, wie Patienten lernen können, ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen und dadurch zu einem besseren psychischen Wohlbefinden zu gelangen. Das Buch bietet sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Ansätze zur Anwendung in der therapeutischen Praxis.
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