Aufwachen und lachen: Der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid (0)
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Beschreibung
"Aufwachen und lachen: Der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid" von Safi Nidiaye ist ein Ratgeber, der sich mit der Überwindung negativer Emotionen wie Ärger, Angst und Leiden auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen, um innere Blockaden zu lösen und emotionale Freiheit zu erlangen. Safi Nidiaye legt besonderen Wert auf Achtsamkeit und Selbstreflexion als Werkzeuge zur persönlichen Transformation. Durch das Bewusstwerden eigener Denkmuster und Verhaltensweisen soll der Leser lernen, eine neue Perspektive einzunehmen, die mehr Gelassenheit und Freude im Alltag ermöglicht. Der humorvolle Schreibstil unterstützt dabei, den Prozess des persönlichen Wachstums mit Leichtigkeit anzugehen.
Produktdetails
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Über den Autor
- perfect -
- Erschienen 1996
- Südwest Verlag
- perfect
- 128 Seiten
- Erschienen 2004
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Gebunden
- 344 Seiten
- Erschienen 2017
- Grace today Verlag
- Kartoniert
- 290 Seiten
- Erschienen 2003
- Edition E
- paperback
- 146 Seiten
- Erschienen 1997
- Ariston,



