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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Branch, Rhena

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3527708456
Verlag:
Wiley-VCH GmbH
Seitenzahl:
318
Auflage:
-
Erschienen:
2012-04-11
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Beschreibung

Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen. von Branch, Rhena

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
318
Erschienen:
2012-04-11
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783527708451
ISBN:
3527708456
Verlag:
Wiley-VCH GmbH
Gewicht:
558 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Branch, Rhena

Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

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