Leben, lieben, liften: Rundum wohlfühlen mit Chemie
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Beschreibung
"Leben, lieben, liften: Rundum wohlfühlen mit Chemie" von Anna Schleitzer ist ein Ratgeber, der sich mit dem Einfluss von Chemie auf unser tägliches Wohlbefinden beschäftigt. Das Buch beleuchtet, wie chemische Prozesse in unserem Körper und in unserer Umgebung unser Leben beeinflussen können. Schleitzer erklärt auf verständliche Weise die Rolle von Hormonen und Neurotransmittern beim emotionalen Wohlbefinden sowie den Einfluss von Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetika auf unsere Gesundheit. Zudem gibt sie praktische Tipps, wie man mithilfe chemischer Erkenntnisse ein ausgeglicheneres und gesünderes Leben führen kann. Dabei legt sie Wert darauf, wissenschaftliche Informationen alltagstauglich zu vermitteln und zeigt, wie man durch bewusstes Einsetzen von Chemie das persönliche Wohlbefinden steigern kann.
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