
Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma: Ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen
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Beschreibung
"Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma: Ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen" von Ulrich Sachsse ist ein umfassender Leitfaden, der sich an Menschen richtet, die traumatische Erlebnisse verarbeiten müssen, sowie an deren Angehörige. Das Buch bietet einen Überblick über die verschiedenen Arten von Traumata und deren psychische Auswirkungen. Es erklärt verständlich die Symptome von posttraumatischen Belastungsstörungen und gibt praktische Ratschläge zur Bewältigung des Alltags. Zudem werden therapeutische Ansätze vorgestellt, die Betroffenen helfen können, ihre Lebensqualität zu verbessern. Auch Angehörige finden wertvolle Informationen darüber, wie sie unterstützend wirken können, ohne sich selbst zu überfordern. Der Ratgeber kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Tipps und fördert sowohl das Verständnis als auch die aktive Selbsthilfe im Heilungsprozess.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 512 Seiten
- Erschienen 2012
- Junfermann Verlag
- hardcover
- 400 Seiten
- Erschienen 2025
- Droemer HC
- hardcover
- 871 Seiten
- Erschienen 2015
- Klett-Cotta
- paperback
- 291 Seiten
- Erschienen 2010
- Hogrefe AG
- hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- HarperOne
- paperback
- 288 Seiten
- Erschienen 2003
- Junfermann Verlag
- Gebunden
- 269 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer Spektrum
- Kartoniert
- 347 Seiten
- Erschienen 2018
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2021
- V&R
- Gebunden
- 112 Seiten
- Erschienen 2007
- Kösel
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2020
- Verlag Herder
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2021
- O.W. Barth
- Gebunden
- 365 Seiten
- Erschienen 2017
- Kösel-Verlag
- Klappenbroschur
- 237 Seiten
- Erschienen 2020
- Ernst Reinhardt Verlag
- Gebunden
- 478 Seiten
- Erschienen 2016
- Beltz