Klopfen gegen Rauchen: Einfach aufhören (Energetische Psychologie praktisch)
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Beschreibung
"Klopfen gegen Rauchen: Einfach aufhören" von Marcus Zimmermann ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit der Anwendung energetischer Psychologie zur Raucherentwöhnung beschäftigt. Das Buch führt in die Technik des sogenannten "Klopfens" ein, auch bekannt als Emotional Freedom Techniques (EFT), eine Methode, die darauf abzielt, emotionale Blockaden zu lösen und das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren. Zimmermann erklärt Schritt für Schritt, wie diese Technik angewendet werden kann, um den psychologischen Aspekt der Nikotinsucht zu überwinden. Durch praktische Übungen und Anleitungen unterstützt das Buch Leser dabei, ihre Rauchgewohnheiten nachhaltig zu verändern und einen rauchfreien Lebensstil zu erreichen.
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