Der Glücksschalter: So nutzen Sie Ihr Gehirn zu 100 Prozent
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Beschreibung
"Der Glücksschalter: So nutzen Sie Ihr Gehirn zu 100 Prozent" von Erika Ifang ist ein inspirierendes Selbsthilfebuch, das dem Leser zeigt, wie er sein Gehirn optimal nutzen kann, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Es basiert auf neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und bietet praktische Übungen und Techniken zur Steigerung der mentalen Kapazität. Das Buch erklärt, wie man negative Gedankenmuster durchbricht, Stress reduziert, die Konzentrationsfähigkeit verbessert und das Selbstbewusstsein stärkt. Es leitet den Leser an, seinen "Glücksschalter" zu finden und zu aktivieren, um positive Veränderungen im Leben herbeizuführen.
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