Moleküle der Gefühle: Körper, Geist und Emotionen
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Beschreibung
"Moleküle der Gefühle: Körper, Geist und Emotionen" von Hainer Kober ist ein Buch, das sich mit der komplexen Verbindung zwischen biochemischen Prozessen im Körper und unseren emotionalen Erfahrungen auseinandersetzt. Kober erklärt, wie Moleküle, insbesondere Neurotransmitter und Hormone, eine zentrale Rolle bei der Entstehung und Regulierung von Gefühlen spielen. Er beleuchtet die wissenschaftlichen Grundlagen dieser Prozesse und zeigt auf, wie sie unser Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen. Das Buch bietet sowohl einen Einblick in die aktuelle Forschung als auch praktische Ansätze zur Verbesserung der emotionalen Gesundheit durch ein besseres Verständnis der körperlichen Vorgänge.
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