Nimm's doch leichter!: Die Anti-Ärger-Strategie (rororo sachbuch)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783499601583
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1997-11-01
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Beschreibung
Nimm's doch leichter!: Die Anti-Ärger-Strategie (rororo sachbuch)
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„Nimm's doch leichter!: Die Anti-Ärger-Strategie“ von Hedwig Kellner ist ein Sachbuch, das sich mit der Bewältigung von Ärger und Stress im Alltag beschäftigt. Kellner bietet praktische Strategien und Tipps, um gelassener mit ärgerlichen Situationen umzugehen. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, negative Emotionen zu erkennen und konstruktiv zu verarbeiten. Durch anschauliche Beispiele und Übungen zeigt die Autorin Wege auf, wie man eine positive Einstellung entwickeln kann, um stressige Momente besser zu meistern und langfristig ein zufriedeneres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
1997-11-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499601583
ISBN:
9783499601583
Verlag:
Gewicht:
141 g
Auflage:
-
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