Bevor ich auf der Strecke bleibe: Aus tiefen Quellen Kraft schöpfen
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Beschreibung
"Bevor ich auf der Strecke bleibe: Aus tiefen Quellen Kraft schöpfen" von Josef Epp ist ein inspirierendes Selbsthilfebuch, das den Lesern dabei hilft, ihre innere Stärke zu entdecken und zu nutzen. Der Autor bietet eine Vielzahl von Techniken und Strategien an, um mit Stress umzugehen und Burnout zu verhindern. Er zeigt auf, wie man seine Ressourcen optimal nutzt und aus "tiefen Quellen" Kraft schöpft, um den alltäglichen Herausforderungen standzuhalten. Das Buch enthält auch viele praktische Übungen und Beispiele aus dem wirklichen Leben, die dazu dienen, die vorgestellten Konzepte zu veranschaulichen. Es ist ein wertvoller Leitfaden für jeden, der nach Wegen sucht, sein Leben in Balance zu bringen und seine mentale Gesundheit zu stärken.
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