Körperspuren: Ursachen körperlicher und psychischer Symptome verstehen und heilen - Neuer ganzheitlicher Ansatz
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Beschreibung
"Körperspuren: Ursachen körperlicher und psychischer Symptome verstehen und heilen" von Bernhard Voss bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung und zum Verständnis von körperlichen und psychischen Symptomen. Das Buch untersucht die Verbindungen zwischen Körper und Geist und wie emotionale Erlebnisse physische Spuren hinterlassen können. Voss erklärt, dass viele gesundheitliche Probleme durch unverarbeitete Traumata oder emotionale Belastungen entstehen, die sich in körperlichen Symptomen manifestieren. Der Autor kombiniert Erkenntnisse aus der Psychosomatik, Psychotherapie und Naturheilkunde, um Wege aufzuzeigen, wie Betroffene ihre Symptome erkennen, deren Ursachen verstehen und letztlich heilen können. Mit praktischen Übungen und Fallbeispielen bietet das Buch Lesern Werkzeuge zur Selbsthilfe an, um ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
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