Einsam: Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
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Beschreibung
"Einsam: Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl" von Eva Wlodarek ist ein Ratgeber, der sich mit dem allgegenwärtigen und oft tabuisierten Thema der Einsamkeit auseinandersetzt. Die Autorin, eine erfahrene Psychologin, bietet einen einfühlsamen und praxisnahen Ansatz, um das Gefühl der Einsamkeit zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen. Sie erklärt die verschiedenen Formen der Einsamkeit und deren Ursachen und zeigt auf, wie man durch Selbstreflexion, bewusste Verhaltensänderungen und den Aufbau authentischer sozialer Kontakte aus der Isolation herausfinden kann. Das Buch ermutigt dazu, Einsamkeit nicht als Makel zu betrachten, sondern als Chance für persönliches Wachstum und tiefere zwischenmenschliche Beziehungen.
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Über den Autor
Dr. Eva Wlodarek ist Diplom-Psychologin. Sie studierte Germanistik und Philosophie, danach Psychologie und promovierte über das Thema "Glücklichsein". Neben ihrer erfolgreichen Praxis als Psychotherapeutin und Coach war sie 20 Jahre lang die beratende Psy
			
                                    
            
        
    
        - paperback
 - 225 Seiten
 - Erschienen 2025
 - epubli
 
			
                                    
            
        
    
        - Gebunden
 - 32 Seiten
 - Erschienen 2011
 - Hinstorff Verlag
 
			
                                    
            
        
    
        - cards
 - 49 Seiten
 - Erschienen 2007
 - Weltbild
 
			
                                    
            
        
    
        - Kartoniert
 - 227 Seiten
 - Erschienen 2022
 - avant-verlag GmbH
 
			
                                    
            
        
    
        - Gebunden
 - 251 Seiten
 - Erschienen 2021
 - Wieser Verlag
 
			
                                    
            
        
    
        - Gebunden
 - 67 Seiten
 - Erschienen 2021
 - Hogrefe (vorm. Verlag Hans ...
 
			
                                    
            
        
    
        - Gebunden
 - 218 Seiten
 - Erschienen 2018
 - Knaur MensSana HC
 
			
                                    
            
        
    
        - paperback
 - 154 Seiten
 - Erschienen 2023
 - epubli
 
			
                                    
            
        
    
        - Audio-CD
 - 86 Seiten
 - Erschienen 2012
 - Arbor
 
			
                                    
            
        
    
        - mp3_cd -
 - Erschienen 2025
 - Audiolino
 
			
                                    
            
        
    
        - paperback
 - 131 Seiten
 - Neuromedizin Verlag
 




