Nie wieder dick! Abnehmen ab 60: Geht nicht, gibt’s nicht – Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode – Einfache Rezepte für jeden Tag
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453606586
Verlag:
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2023-12-13
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Beschreibung
Nie wieder dick! Abnehmen ab 60: Geht nicht, gibt’s nicht – Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode – Einfache Rezepte für jeden Tag
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Nie wieder dick! Abnehmen ab 60" von Susanne Schmidt ist ein Ratgeber, der sich speziell an Menschen über 60 richtet, die gesund abnehmen möchten. Das Buch stellt die 30-Gramm-Fett-Methode vor, eine Ernährungsweise, die den täglichen Fettkonsum auf 30 Gramm begrenzt. Diese Methode soll helfen, das Gewicht zu reduzieren und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern. Susanne Schmidt bietet einfache und alltagstaugliche Rezepte an, die leicht nachzukochen sind und den Leserinnen und Lesern dabei helfen sollen, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzustellen. Der Fokus liegt darauf, dass Abnehmen auch im höheren Alter möglich ist und Spaß machen kann.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2023-12-13
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453606586
ISBN:
9783453606586
Verlag:
Gewicht:
350 g
Auflage:
-
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