EFT: Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist -
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Beschreibung
Das Buch "EFT: Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist" von Christian Reiland bietet eine Einführung in die Technik der Emotional Freedom Techniques (EFT), auch bekannt als Klopfakupressur. Diese Methode kombiniert Elemente der traditionellen chinesischen Akupressur mit modernen psychologischen Ansätzen, um emotionale Blockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu fördern. Reiland erklärt die Grundlagen von EFT, einschließlich der Meridiane und Energiepunkte des Körpers, und führt den Leser Schritt für Schritt durch die Anwendung der Technik bei verschiedenen emotionalen und physischen Problemen. Das Buch enthält praktische Übungen und Fallbeispiele, um dem Leser zu helfen, EFT in den Alltag zu integrieren und sowohl körperliche als auch seelische Gesundheit zu verbessern.
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