EFT: Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist -
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Beschreibung
In seinem Buch "EFT: Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist" erklärt Christian Reiland die Grundlagen und praktischen Anwendungen der Emotional Freedom Techniques (EFT), einer Methode aus der energetischen Psychologie. Er zeigt, wie durch das Beklopfen bestimmter Meridianpunkte auf dem Körper emotionale Blockaden gelöst und körperliche Beschwerden gelindert werden können. Das Buch führt den Leser in die Theorie dieser Technik ein und bietet zahlreiche Übungen zur Selbsthilfe bei verschiedenen Problemen wie Ängsten, Stress oder Schmerzen. Es ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Anwender geeignet, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
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