Tennis - Das innere Spiel: Durch entspannte Konzentration zur Bestleistung - Der Coaching-Weltbestseller jetzt mit Einleitung von Bill Gates
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Beschreibung
"Tennis - Das innere Spiel: Durch entspannte Konzentration zur Bestleistung" von Anu Katariina Lindemann ist ein Coaching-Buch, das sich mit der mentalen Seite des Tennisspiels beschäftigt. Es vermittelt, wie Spieler durch entspannte Konzentration und mentale Stärke ihre Leistung verbessern können. Der Ansatz basiert auf der Idee, dass innerer Dialog und Selbstreflexion entscheidend für sportlichen Erfolg sind. Mit praktischen Übungen und theoretischen Überlegungen hilft das Buch Spielern, ihr mentales Spiel zu stärken und dadurch bessere Ergebnisse auf dem Platz zu erzielen. Die neue Ausgabe enthält eine Einleitung von Bill Gates, der die Bedeutung mentaler Stärke im Sport unterstreicht und seine persönlichen Erfahrungen teilt.
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