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Wer glaubt, lebt besser. Mit Entspannungsübungen, Atemtraining, Gebeten und Meditationen

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Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783442163380

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Beschreibung

Wer glaubt, lebt besser. Mit Entspannungsübungen, Atemtraining, Gebeten und Meditationen

Das Buch "Wer glaubt, lebt besser" ist ein umfassender Leitfaden für eine gesündere und ausgeglichene Lebensweise durch Spiritualität. Es bietet eine Vielzahl von Techniken und Übungen wie Entspannungsübungen, Atemtraining, Gebete und Meditationen, die helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Darüber hinaus diskutiert das Buch die Bedeutung des Glaubens im Alltag und wie er dazu beitragen kann, ein erfüllteres Leben zu führen. Der Autor verbindet auf harmonische Weise physisches Wohlbefinden mit spiritueller Erfahrung und zeigt auf, wie diese beiden Aspekte zusammenwirken können, um ein besseres Leben zu ermöglichen.