Stresskrankheiten: Vorbeugen und behandeln mit chinesischer Medizin
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Beschreibung
"Stresskrankheiten: Vorbeugen und behandeln mit chinesischer Medizin" von Andreas Noll bietet einen umfassenden Überblick über die Anwendung traditioneller chinesischer Medizin (TCM) zur Prävention und Behandlung von stressbedingten Erkrankungen. Das Buch erklärt, wie Stress den Körper aus dem Gleichgewicht bringen kann und welche gesundheitlichen Probleme daraus resultieren können. Noll beschreibt grundlegende Prinzipien der TCM, darunter Akupunktur, Kräutertherapie und Qigong-Übungen, und zeigt auf, wie diese Methoden helfen können, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern. Der Autor kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Ratschlägen und Fallbeispielen, um Lesern einen ganzheitlichen Ansatz zur Stressbewältigung zu bieten.
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