
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
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Beschreibung
Aktiv für bewegliche Gelenke Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schritten bremst die Hüfte. Und nicht selten spannt es beim Beugen und Strecken in Rücken und Nacken. Solche Bewegungseinschränken sind in zunehmendem Alter häufig und kommen schon in mittleren und jungen Jahren vor - nicht nur nach einem Gips oder Wochen nach einer Operation. Sie können auch zu Schmerzen führen. Der promovierte Gelenk-Experte Jochen Schomacher erklärt Ihnen die wissenschaftlichen Grundlagen der Behandlung warum Ihre Selbstbehandlung entscheidend ist wie Sie diese allein durchführen können oder auch gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten. Für mehr Beweglichkeit in jedem Lebensalter. von Schomacher, Jochen
Produktdetails

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Über den Autor
- Unbekannter Einband
- 64 Seiten
- Erschienen 2006
- Trias
- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2019
- Königsfurt-Urania Verlag
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2015
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 172 Seiten
- Erschienen 2020
- Thieme
- Unbekannter Einband
- 64 Seiten
- Erschienen 2006
- Trias
- Gebunden
- 298 Seiten
- Erschienen 2013
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Gebunden
- 300 Seiten
- Erschienen 2010
- Thieme
- paperback
- 112 Seiten
- Erschienen 2010
- Trias
- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
- Hardcover
- 170 Seiten
- Erschienen 2007
- Nietsch, H
- paperback
- 176 Seiten
- Erschienen 2003
- Springer
- Kartoniert
- 164 Seiten
- Erschienen 2006
- Aurum
- Gebunden
- 548 Seiten
- Erschienen 2010
- Thieme
- Kartoniert
- 996 Seiten
- Erschienen 2016
- Thieme
- hardcover
- 122 Seiten
- Erschienen 1981
- REMED