
Wie strick ich mir ein dickes Fell: Das Workbook für Frauen
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
"Wie strick ich mir ein dickes Fell: Das Workbook für Frauen" von Anke Precht ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich an Frauen richtet, die lernen möchten, mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Strategien, um emotionale Resilienz zu stärken und ein „dickes Fell“ zu entwickeln. Anke Precht kombiniert psychologische Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um Leserinnen dabei zu unterstützen, stressresistenter zu werden und selbstbewusster aufzutreten. Dabei werden Themen wie Selbstfürsorge, Abgrenzung und der Umgang mit Kritik behandelt. Das Workbook fördert die persönliche Entwicklung durch interaktive Elemente und lädt dazu ein, eigene Erfahrungen zu reflektieren und individuelle Lösungen zu erarbeiten.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
Anke Precht ist Diplom-Psychologin und arbeitet in eigener Praxis in Offenburg. Sie coacht Leistungssportler sowie Personen aus den Bereichen Business und Öffentlichkeit. Außerdem ist sie Speakerin und Organisatorin der Veranstaltung "Powerforum - energize your life". Sie hat bereits mehrere Bücher geschrieben und das Coaching-Programm "Be happy" entwickelt. Mehr erfahren Sie unter www.ankeprecht.de.
- Kartoniert
- 62 Seiten
- Erschienen 2021
- Christophorus
- Gebunden
- 112 Seiten
- Erschienen 2020
- acufactum Ute Menze
- paperback
- 80 Seiten
- Erschienen 2024
- Edition Michael Fischer / E...
- Gebunden
- 144 Seiten
- Erschienen 2021
- Frech
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2016
- Clarkson Potter