
Flossing
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Beschreibung
Den Schmerz einfach wegflossen! Sie spüren nach dem Joggen seit Kurzem ein Ziehen im Knie und wollen etwas dagegen tun? Sie möchten die Intensität Ihres Trainings steigern und dabei gleichzeitig Ihre Schwachstellen effektiv unterstützen? Dann verlassen Sie sich auf die wohltuende Kombination aus Faszienstimulation, Durchblutungssteigerung und mechanischer Schmerzüberlagerung, die Ihnen das Flossing bietet. Mit dem Flossingband, dem neuen Trend aus der Physiotherapie, können Sie Gelenkschmerzen und -beschwerden ganz einfach und wirksam abbinden und so vor allem an den Körperregionen und Gelenken, die zu Verletzungen und Überlastung neigen, Ihre Trainingsergebnisse verbessern. Kay Bartrow, langjährig erfahrener Physiotherapeut und Erfolgsautor, zeigt Ihnen, mit welchen Flossinganlagen Sie Arm- Bein- und Hüftgelenke fit machen. Immer nach der bewährten Methode: - Flossingband anlegen - wenige Minuten üben - Flossingband abnehmen - den wohltuenden Effekt genießen von Bartrow, Kay
Produktdetails

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Über den Autor
Kay Bartrow - Erfolgsautor, renommierter Physiotherapeut, Lehrbeauftragter und Berater im Profisport - ist überzeugt: Schmerzen und Verletzungen können aktiv überwunden werden. Seit mehr als drei Jahren praktiziert er "Flossing" und verhilft seinen Patienten mit dieser vielseitigen Methode zu besserer Muskel- und Gelenkfunktion, weniger Schmerzen und mehr Mobilität. "Schmerzen und Verletzungen können unbeweglich machen. In diesem Buch zeige ich Ihnen, wie Sie zuhause sicher und einfach Flossing kennenlernen und anwenden können, um eigenständig wieder mobil und aktiv zu werden."
- Kartoniert
- 213 Seiten
- Erschienen 2021
- SYNERGIA-Verlag
- hardcover
- 24 Seiten
- Erschienen 2023
- PEBBLE BOOKS
- Kartoniert
- 372 Seiten
- Erschienen 2015
- Thieme
- Hardcover
- 12 Seiten
- Eulenspiegel Verlag
- Hardcover
- 496 Seiten
- Erschienen 2015
- Wiley-Blackwell
- paperback
- 192 Seiten
- Quintessenz Verlag
- hardcover -
- Erschienen 1656
- Needham Press
- hardcover
- 358 Seiten
- Erschienen 1993
- Thieme
- Hardcover -
- Erschienen 1998
- -
- Kartoniert
- 232 Seiten
- Erschienen 2007
- Hogrefe AG
- Gebunden
- 304 Seiten
- Erschienen 2022
- Thieme
- board_book
- 28 Seiten
- Erschienen 2025
- Achse Verlag