Pessimisten küsst man nicht: Optimismus kann man lernen (Knaur Taschenbücher. Ratgeber)
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Beschreibung
"Pessimisten küsst man nicht: Optimismus kann man lernen" von Christa Broermann ist ein Ratgeber, der sich mit der Förderung einer optimistischen Lebenseinstellung beschäftigt. Broermann argumentiert, dass Optimismus nicht nur angeboren ist, sondern auch erlernt werden kann. Das Buch bietet praktische Tipps und Übungen, um negative Denkmuster zu erkennen und durch positive Gedanken zu ersetzen. Durch wissenschaftlich fundierte Methoden zeigt die Autorin Wege auf, wie man Herausforderungen mit Zuversicht begegnen und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.
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