Atmen in Balance: Gesundheit, Entspannung und innere Kraft

Name: Atmen in Balance: Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Lutz, Barbara und Schlüter, Christiane
ISBN: 342665749X

Lutz, Barbara und Schlüter, Christiane

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Knaur MensSana HC

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

342665749X

Verlag:

Knaur MensSana HC

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2014-10-01

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Beschreibung

Atmen in Balance: Gesundheit, Entspannung und innere Kraft

Gesundheit, Entspannung und innere Kraft

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Atmen in Balance: Gesundheit, Entspannung und innere Kraft" von Dr. Christiane Schlüter ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit dem Thema Atmung auseinandersetzt. Das Buch erklärt die Wichtigkeit der richtigen Atmung für unsere Gesundheit, sowohl physisch als auch psychisch. Es bietet eine Vielzahl von Atemtechniken und -übungen, die zur Entspannung beitragen, Stress abbauen und die innere Kraft stärken können. Darüber hinaus enthält es auch wissenschaftliche Informationen über die Auswirkungen der Atmung auf den Körper und Geist. Mit diesem Buch will Dr. Schlüter den Lesern helfen, ihre Atmung bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren, um ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

208

Erschienen:

2014-10-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783426657492

ISBN:

342665749X

Verlag:

Knaur MensSana HC

Gewicht:

317 g

Auflage:

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Über den Autor

Lutz, Barbara und Schlüter, Christiane

Die Atemspezialistin und Physiotherapeutin Barbara Lutz hat ihr Programm in langjähriger Praxis entwickelt. Sie setzt es erfolgreich sowohl in der Prävention als auch zur Heilung körperlicher und psychischer Beschwerden ein. Frau Lutz kooperiert intensiv mit Ärzten, Heilpraktikern und Osteopathen und führt jährlich zahlreiche Schulungen durch.