Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
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Beschreibung
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR). von Kabat-Zinn, Jon und Kappen, Horst
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Über den Autor
Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2017
- Lernen ist wie Atmen
- paperback
- 46 Seiten
- Erschienen 1999
- BLUE MOUNTAIN ARTS
- paperback
- 208 Seiten
- Erschienen 2015
- Legend Press
- paperback
- 101 Seiten
- Independently published
- Gebunden
- 276 Seiten
- Erschienen 2018
- Freies Geistesleben
- Kartoniert
- 180 Seiten
- Erschienen 2015
- Junfermann Verlag
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2015
- Oberstebrink
- Geheftet
- 80 Seiten
- Erschienen 2017
- Auer Verlag in der AAP Lehr...
- Kartoniert
- 332 Seiten
- Erschienen 2012
- VS Verlag für Sozialwissens...




