Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
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Beschreibung
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR). von Kabat-Zinn, Jon und Kappen, Horst
Produktdetails
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Über den Autor
Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.
- Hardcover
- 133 Seiten
- Erschienen 2017
- Kallmeyer
- Hardcover
- 312 Seiten
- Erschienen 2017
- Arbor
- Hardcover
- 164 Seiten
- Erschienen 2012
- StudienVerlag
- Hardcover
- 88 Seiten
- Erschienen 2016
- Cornelsen Verlag
- Hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2017
- Cornelsen Verlag
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2019
- Cornelsen Verlag
- Hardcover
- 64 Seiten
- Erschienen 2020
- scolix
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2018
- Cornelsen Verlag
- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2023
- Vier-Türme-Verlag