Sei, wie du fühlst: Mit Emotionen besser leben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783423341028
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2004-06-01
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Beschreibung
Sei, wie du fühlst: Mit Emotionen besser leben
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
In "Sei, wie du fühlst: Mit Emotionen besser leben" erklärt die Autorin Isabelle Filliozat, wie wir unsere Emotionen besser verstehen und sie zu unserem Vorteil nutzen können. Sie beschreibt, dass Emotionen nicht nur Reaktionen auf Ereignisse sind, sondern auch wichtige Signale unseres Körpers und Geistes. Durch einfache Übungen und Techniken zeigt sie auf, wie wir lernen können, diese Signale zu deuten und entsprechend zu handeln. Das Buch bietet eine praktische Anleitung für ein bewussteres Leben mit unseren Gefühlen und hilft uns dabei, Stress abzubauen, Konflikte zu lösen und unsere Beziehungen zu verbessern.
Produktdetails
Einband:
pocket_book
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2004-06-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783423341028
ISBN:
9783423341028
Gewicht:
200 g
Auflage:
-
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