Stressmanagement für Lehrerinnen und Lehrer: Ein Trainingsbuch mit Kopiervorlagen (Beltz Pädagogik)
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Beschreibung
"Stressmanagement für Lehrerinnen und Lehrer: Ein Trainingsbuch mit Kopiervorlagen" von Rudolf Kretschmann bietet Pädagogen praktische Strategien zur Bewältigung von Stress im Berufsalltag. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit anwendungsorientierten Übungen, um Lehrkräfte dabei zu unterstützen, ihre Belastungen zu erkennen und effektiv zu reduzieren. Es enthält zahlreiche Kopiervorlagen, die direkt im Unterricht oder zur persönlichen Reflexion eingesetzt werden können. Ziel ist es, Lehrern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Resilienz zu stärken und eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen.
Produktdetails
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