Jungbrunnen Ayurveda
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Beschreibung
Ayurveda feiert einen Siegeszug rund um die Welt. Es ist das alte Wissen um die Jungerhaltung und Verjüngung des Körpers. Die drei doshas, spirituelles Fundament dieser jahrtausendealten und gleichzeitig modernen Lehre werden in diesem Buch ebenso erläutert wie die praktischen Elemente des Ayurveda - Klangtherapie, Massage, Farbtherapie, Ernährung und Aromatherapie sowie Panchakarma, die eigentliche Ayurvedakur. Der Autor Axel Burkart hat als Ayurveda-Massagetherapeut gearbeitet und in Sri Lanka ein Ayurveda-Zentrum mit aufgebaut. In dieser grundlegenden Einführung zum Ayurveda gibt er seinem reichen Erfahrungsschatz wertvolle Gesundheitstips für den persönlichen Heilungsweg weiter. von Burkart, Axel
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