Vegan Love: Kochbuch und Ratgeber für Schwangerschaft, Stillzeit, Baby und Kleinkind
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Beschreibung
"Vegan Love: Kochbuch und Ratgeber für Schwangerschaft, Stillzeit, Baby und Kleinkind" von Veronika Studer ist ein umfassender Leitfaden für vegane Ernährung in den entscheidenden Phasen von Schwangerschaft, Stillzeit und der frühen Kindheit. Das Buch bietet nicht nur eine Vielzahl von köstlichen und ausgewogenen Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter und ihrer Kinder abgestimmt sind, sondern auch fundierte Informationen über Nährstoffversorgung und Gesundheitsaspekte einer veganen Lebensweise. Studer kombiniert wissenschaftlich basierte Ratschläge mit praktischen Tipps, um Eltern dabei zu unterstützen, ihren Kindern einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Zudem teilt sie persönliche Erfahrungen und gibt hilfreiche Hinweise zur Planung und Umsetzung einer veganen Ernährung für die ganze Familie.
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