Gesund durch Nahrungsergänzungsmittel: Orthomolekulare Medizin

In "Gesund durch Nahrungsergänzungsmittel: Orthomolekulare Medizin", untersucht Autor Paul Mohr die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln in der modernen Gesundheitspflege. Er stellt die Grundlagen der orthomolekularen Medizin vor, die sich auf die Optimierung der Gesundheit durch eine ausgewogene Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen essentiellen Nährstoffen konzentriert. Mohr diskutiert verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, ihre potenziellen Vorteile und Risiken sowie ihre Anwendung zur Vorbeugung oder Behandlung bestimmter Krankheiten. Er gibt auch praktische Ratschläge zur richtigen Dosierung und Kombination dieser Ergänzungen. Ziel des Buches ist es, den Lesern ein besseres Verständnis für die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für ihre allgemeine Gesundheit zu vermitteln.