ICH HASSE GERÄUSCHE!: Wie Sie trotz Ihres Hasses auf Geräusche ein glückliches Leben führen können.
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Beschreibung
"ICH HASSE GERÄUSCHE!: Wie Sie trotz Ihres Hasses auf Geräusche ein glückliches Leben führen können" von Patrick Crauser ist ein Ratgeber für Menschen, die unter Misophonie leiden – einer starken Abneigung gegenüber bestimmten Geräuschen. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Ursachen und Auswirkungen dieser oft missverstandenen Störung. Crauser teilt persönliche Erfahrungen sowie wissenschaftliche Erkenntnisse und gibt praktische Tipps, wie Betroffene ihren Alltag besser bewältigen können. Er ermutigt Leser, ihre Auslöser zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um mit stressigen Situationen umzugehen. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, trotz ihrer Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
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