Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen.
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
In "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!" von Klaus Bernhardt wird ein neuer Ansatz zur Überwindung von Angststörungen und Panikattacken vorgestellt, der sich auf Erkenntnisse aus der Hirnforschung stützt. Bernhardt erklärt, wie bestimmte Denk- und Verhaltensmuster im Gehirn Angstzustände verstärken können und zeigt Techniken auf, um diese Muster zu durchbrechen. Der Autor legt besonderen Wert auf praxisnahe Methoden, die Betroffenen helfen sollen, ihre Ängste nachhaltig zu überwinden. Das Buch bietet eine Mischung aus wissenschaftlichen Erklärungen und praktischen Übungen, um den Lesern zu ermöglichen, ihre Lebensqualität zu verbessern und ein angstfreies Leben zu führen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
