
Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag
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Beschreibung
"Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag" ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung gesunder und kalorienarmer Gerichte konzentriert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die nicht nur schnell zuzubereiten sind, sondern auch den täglichen Nährstoffbedarf decken. Das Buch richtet sich an Menschen, die abnehmen oder ihr Gewicht halten möchten, ohne dabei auf Geschmack verzichten zu müssen. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht in einen hektischen Alltag integriert werden können und Zutaten verwenden, die in jedem Supermarkt erhältlich sind. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur gesunden Ernährung und zum bewussten Essen.
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover
- 238 Seiten
- Erschienen 2005
- Weltbild Verlag
- perfect -
- Erschienen 1999
- Augustus Verlag
- paperback
- 148 Seiten
- Erschienen 2025
- Landwirtschaftsvlg Münster
- hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2025
- Hölker Verlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2021
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- paperback
- 81 Seiten
- Erschienen 2023
- Independently published