jünger leben - Das Praxisbuch für Herbst und Winter
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783000084133
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2001
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Beschreibung
jünger leben - Das Praxisbuch für Herbst und Winter
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"Jünger leben - Das Praxisbuch für Herbst und Winter" von Gunther Vogel ist ein Ratgeber, der sich auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in den kälteren Monaten des Jahres konzentriert. Der Autor bietet praktische Tipps und Anleitungen, um Körper und Geist fit zu halten. Im Buch werden verschiedene Themen behandelt, darunter Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit. Es enthält saisonale Rezepte, Fitnessübungen und Techniken zur Stressbewältigung, die speziell auf Herbst und Winter abgestimmt sind. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, diese Jahreszeiten gesund und vital zu erleben.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
2001
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783000084133
ISBN:
9783000084133
Verlag:
Gewicht:
422 g
Auflage:
-
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