Emotions: Freedom from Anger, Jealousy and Fear
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Beschreibung
"Emotions: Freedom from Anger, Jealousy and Fear" von der Osho International Foundation ist ein Buch, das sich mit dem Verständnis und der Transformation von Emotionen beschäftigt. Osho, ein spiritueller Lehrer, bietet Einsichten und Techniken an, um negative Emotionen wie Wut, Eifersucht und Angst zu erkennen und zu überwinden. Das Buch ermutigt die Leser dazu, ihre Emotionen nicht zu unterdrücken oder zu verleugnen, sondern sie bewusst zu erleben und dadurch innere Freiheit zu erlangen. Durch Achtsamkeit und Meditation sollen die Leser lernen, ihre emotionalen Reaktionen besser zu verstehen und in positive Energie umzuwandeln. Insgesamt zielt das Buch darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein erfüllteres und friedlicheres Leben zu führen.
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