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Mind & Body: Mental exercises for physical wellbeing; physical exercises for mental wellbeing

Name: Mind & Body: Mental exercises for physical wellbeing; physical exercises for mental wellbeing
Author: The School of Life

The School of Life

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Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

1912891468

Verlag:

Seitenzahl:

248

Auflage:

Erschienen:

2021-05-06

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Beschreibung

Mind & Body: Mental exercises for physical wellbeing; physical exercises for mental wellbeing

This is a book, both theoretical and practical, that will improve our relationship between our physical and mental selves and allow us a route to a life of greater self-assurance, wisdom and freedom to be ourselves. von The School of Life