Intervallfasten Ketogene Ernährung Zuckerfreie Ernährung: Low Carb Kochbuch | Abnehmen | Gesunde Ernährung | 3 in 1 Buch mit Rezepten
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Beschreibung
Das Buch "Intervallfasten Ketogene Ernährung Zuckerfreie Ernährung: Low Carb Kochbuch | Abnehmen | Gesunde Ernährung | 3 in 1 Buch mit Rezepten" von Adriana Lopez bietet einen umfassenden Leitfaden zur Kombination dreier populärer Ernährungsansätze: Intervallfasten, ketogene und zuckerfreie Ernährung. Es richtet sich an Leser, die Gewicht verlieren und ihre Gesundheit verbessern möchten. Das Werk erklärt die Grundlagen jeder Methode, beleuchtet deren gesundheitliche Vorteile und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Ergänzt wird der theoretische Teil durch ein umfangreiches Kochbuch mit zahlreichen Low-Carb-Rezepten, die sich leicht in den täglichen Speiseplan integrieren lassen. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und dabei dennoch schmackhafte Mahlzeiten zu bieten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2014
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2018
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Kartoniert
- 120 Seiten
- Erschienen 2014
- Trias
- Klappenbroschur
- 172 Seiten
- Erschienen 2022
- falkemedia
- Gebunden
- 352 Seiten
- Erschienen 2018
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- Klappenbroschur
- 288 Seiten
- Erschienen 2016
- Südwest Verlag
- Gebunden
- 128 Seiten
- Erschienen 2019
- Riva
- Gebunden
- 128 Seiten
- Erschienen 2017
- Riva
- Kartoniert
- 304 Seiten
- Erschienen 2021
- Riva
- Klappenbroschur
- 62 Seiten
- Erschienen 2022
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH


