Drei gute Dinge des Tages 005: Das Fünf-Minuten-Achtsamkeits-Journal für positive Gedanken. Motiv Schneeflocken hell.
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9781791917067
Verlag:
Seitenzahl:
120
Auflage:
-
Erschienen:
2018-12-19
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Beschreibung
Drei gute Dinge des Tages 005: Das Fünf-Minuten-Achtsamkeits-Journal für positive Gedanken. Motiv Schneeflocken hell.
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"Drei gute Dinge des Tages 005: Das Fünf-Minuten-Achtsamkeits-Journal für positive Gedanken" ist ein Journal, das darauf abzielt, den Nutzern zu helfen, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Mit einem ansprechenden Design mit hellen Schneeflocken motiviert das Buch die Leser, sich täglich fünf Minuten Zeit zu nehmen, um über drei positive Erlebnisse oder Gedanken nachzudenken. Diese Praxis soll helfen, eine optimistische Denkweise zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch regelmäßiges Reflektieren und Festhalten positiver Erfahrungen wird der Fokus auf Dankbarkeit und Positivität gelenkt.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
120
Erschienen:
2018-12-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9781791917067
ISBN:
9781791917067
Verlag:
Gewicht:
236 g
Auflage:
-
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