Running With Diabetes (Coach In A Book, Band 2)
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Running With Diabetes" von Frank Rogers ist ein Ratgeber, der sich an Menschen mit Diabetes richtet, die das Laufen in ihren Lebensstil integrieren möchten. Das Buch bietet praktische Anleitungen und motivierende Tipps, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer zu unterstützen. Es behandelt Themen wie die Bedeutung von körperlicher Aktivität für das Management von Diabetes, die Anpassung des Trainingsplans an individuelle gesundheitliche Bedürfnisse und die Überwachung des Blutzuckerspiegels während des Laufens. Darüber hinaus enthält es Ernährungsratschläge und Strategien zur Vermeidung und Bewältigung von Unterzuckerungen. Rogers kombiniert seine Expertise als Coach mit persönlichen Erfahrungen, um Leser zu inspirieren und ihnen zu helfen, ihre Fitnessziele sicher zu erreichen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
