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Running With Diabetes (Coach In A Book, Band 2)

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781692451790
Seitenzahl:
303
Auflage:
-
Erschienen:
2019-09-13
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Beschreibung

Running With Diabetes (Coach In A Book, Band 2)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Running With Diabetes" von Frank Rogers ist ein Ratgeber, der sich an Menschen mit Diabetes richtet, die das Laufen in ihren Lebensstil integrieren möchten. Das Buch bietet praktische Anleitungen und motivierende Tipps, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer zu unterstützen. Es behandelt Themen wie die Bedeutung von körperlicher Aktivität für das Management von Diabetes, die Anpassung des Trainingsplans an individuelle gesundheitliche Bedürfnisse und die Überwachung des Blutzuckerspiegels während des Laufens. Darüber hinaus enthält es Ernährungsratschläge und Strategien zur Vermeidung und Bewältigung von Unterzuckerungen. Rogers kombiniert seine Expertise als Coach mit persönlichen Erfahrungen, um Leser zu inspirieren und ihnen zu helfen, ihre Fitnessziele sicher zu erreichen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
303
Erschienen:
2019-09-13
Sprache:
Englisch
EAN:
9781692451790
ISBN:
9781692451790
Gewicht:
667 g
Auflage:
-
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