30 Tage Paleo mit dem Thermomix: in Farbe
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Beschreibung
"30 Tage Paleo mit dem Thermomix: in Farbe" von Gehlmann ist ein Kochbuch, das sich auf die Paleo-Diät konzentriert und dabei den Thermomix als Hauptwerkzeug nutzt. Die Paleo-Diät basiert auf der Idee, sich ähnlich wie unsere Vorfahren in der Steinzeit zu ernähren, was bedeutet, dass verarbeitete Lebensmittel vermieden werden und der Fokus auf natürlichen und unverarbeiteten Zutaten liegt. Das Buch bietet einen 30-Tage-Plan mit abwechslungsreichen Rezepten, die speziell für die Zubereitung im Thermomix entwickelt wurden. Jedes Rezept wird durch farbige Abbildungen ergänzt, um den Leser visuell zu inspirieren und anzuleiten. Ziel des Buches ist es, eine einfache Einführung in die Paleo-Ernährung zu bieten und gleichzeitig den Komfort des Thermomix zu nutzen, um gesunde Mahlzeiten effizient zuzubereiten.
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