Spiel der Stille: Buddhistische Meditation
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Beschreibung
"Spiel der Stille: Buddhistische Meditation" von Paramananda ist ein Buch, das sich mit den Prinzipien und Praktiken der buddhistischen Meditation auseinandersetzt. Der Autor, selbst ein erfahrener Meditationslehrer, führt die Leser in die Grundlagen der Achtsamkeit und Konzentration ein. Er erklärt, wie Meditation helfen kann, innere Ruhe zu finden und einen klareren Geist zu entwickeln. Paramananda teilt persönliche Erfahrungen und bietet praktische Anleitungen für Meditationsübungen an. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende und lädt dazu ein, die transformative Kraft der Stille zu entdecken und im Alltag anzuwenden.
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