Co-Dependents Anonymous
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Beschreibung
"Co-Dependents Anonymous" ist ein Selbsthilfebuch, das von der Gemeinschaft Co-Dependents Anonymous (CoDA) verfasst wurde. Das Buch dient als Leitfaden für Menschen, die an Co-Abhängigkeit leiden und Unterstützung bei ihrer Heilung suchen. Es basiert auf den Prinzipien der Zwölf-Schritte-Programme und bietet Werkzeuge zur persönlichen Entwicklung und Genesung. Das Buch behandelt Themen wie das Erkennen und Verstehen von co-abhängigen Verhaltensmustern, die oft in dysfunktionalen Beziehungen auftreten. Es ermutigt die Leser, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen, gesunde Grenzen zu setzen und Selbstwertgefühl aufzubauen. Durch persönliche Geschichten und Erfahrungsberichte bietet es Einblicke in den Heilungsprozess und inspiriert dazu, eine authentische Beziehung zu sich selbst und anderen aufzubauen. Insgesamt ist "Co-Dependents Anonymous" ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die ihre Co-Abhängigkeit überwinden möchten, um erfülltere und gesündere Beziehungen zu führen.
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