Sensing, Feeling, and Action: The Experiential Anatomy of Body-Mind Centering
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Beschreibung
"Sensing, Feeling, and Action: The Experiential Anatomy of Body-Mind Centering" von Bonnie Bainbridge Cohen ist ein umfassendes Werk über die Verbindung von Körper und Geist durch Bewegung und Wahrnehmung. Das Buch bietet eine detaillierte Untersuchung der Körperstrukturen und -systeme aus einer somatischen Perspektive. Cohen beschreibt die Prinzipien und Methoden des Body-Mind Centering (BMC), einer Ansatzweise, die physische Empfindungen, emotionale Zustände und kognitive Prozesse integriert. Durch Übungen und Fallstudien vermittelt sie den Lesern ein tieferes Verständnis für die eigene körperliche Erfahrung und deren Einfluss auf das Wohlbefinden. Das Buch richtet sich an Therapeuten, Tänzer, Pädagogen und alle, die an der Erforschung der Beziehung zwischen Körperbewusstsein und persönlichem Wachstum interessiert sind.
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