Bone Marrow Nei Kung: Taoist Ways to Improve Your Health by Rejuvenating Your Bone Marrow and Blood
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Beschreibung
"Bone Marrow Nei Kung: Taoist Ways to Improve Your Health by Rejuvenating Your Bone Marrow and Blood" von Chia und Maneewan ist ein informatives Buch über die alte taoistische Praxis des Nei Kung. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen, wie man durch spezielle Übungen und Meditationstechniken die Gesundheit des Knochenmarks und des Blutes verbessern kann. Die Autoren erklären, dass durch das Reinigen, Stärken und Verjüngen des Knochenmarks, das für die Produktion von Blutzellen verantwortlich ist, eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen erzielt werden können. Dazu gehören ein stärkeres Immunsystem, eine verbesserte Energiebalance und eine allgemein erhöhte Vitalität. Das Buch bietet auch Einblicke in die taoistische Philosophie und deren Ansichten über Gesundheit und Langlebigkeit.
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