Mindfulness in Plain English
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
0861719069
Verlag:
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2011-09-01
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Mindfulness in Plain English
20th Anniversary Edition
The bestselling, classic guide to insight meditation is a book that people give to everyone they know-a book that people talk about, write about, think about, and return to repeatedly. With his distinctive clarity and wit, Bhante Gunaratana takes us step by step through the myths, realities, and benefits of meditation and the practice of mindfulness. We already have the foundation we need to live a more productive and peaceful life-Bhante simply points to each tool of meditation, tells us what it does, and how to make it work. von Gunaratana, Bhante Henepola
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2011-09-01
Sprache:
Englisch
EAN:
9780861719068
ISBN:
0861719069
Verlag:
Gewicht:
320 g
Auflage:
-
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