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The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
0807012394
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
1999-05-01
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Beschreibung

The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation

In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness--being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he reminds us that each moment holds within it an opportunity to work toward greater self-understanding and peacefulness. von Nhat Hanh, Thich

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
160
Erschienen:
1999-05-01
Sprache:
Englisch
EAN:
9780807012390
ISBN:
0807012394
Verlag:
Gewicht:
186 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Thich Nhat Hanh


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