Detox For Dummies

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Produktdetails mehr
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 312 Seiten
Erschienen: 2020-01-18
Sprache: Englisch
EAN: 9780470019085
ISBN: 9780470019085
Reihe:
Verlag: For Dummies
Gewicht: 481 g
Auflage:
Includes delicious daily recipes for your own personalised detox plan Give your body a boost... mehr
Produktinformationen "Detox For Dummies"
Includes delicious daily recipes for your own personalised detox plan Give your body a boost Spring clean your system, lose weight, and feel great with this easy-to-follow guide. Packed with expert advice on diet and nutrition alongside delicious day-to-day recipes, this book shows you how to detox your diet and lifestyle safely and successfully. Whether you want to plan a weekend detox, a seven-day cleanse, or a full two-week rejuvenation scheme, Detox For Dummies will fit right into your schedule. Discover how to * Put together a personal diet plan to suit your needs * Stay motivated * Maintain your detox * Eliminate toxins and revitalise your system * Look after your detox organs * De-stress while you detox
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