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100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9780316086844
Seitenzahl:
336
Auflage:
-
Erschienen:
2012-01-06
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Beschreibung

100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss" von Jean Carper ist ein Ratgeber, der praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Strategien bietet, um das Risiko von Alzheimer und altersbedingtem Gedächtnisverlust zu reduzieren. Carper, eine erfahrene Gesundheitsjournalistin, fasst aktuelle Forschungsergebnisse zusammen und präsentiert sie in leicht verständlichen Schritten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter Ernährung, körperliche Aktivität, geistige Stimulation und Lebensstiländerungen. Ziel ist es, den Lesern einfache Maßnahmen an die Hand zu geben, die sie in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gehirngesundheit zu fördern und kognitive Fähigkeiten im Alter zu erhalten.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
336
Erschienen:
2012-01-06
Sprache:
Englisch
EAN:
9780316086844
ISBN:
9780316086844
Gewicht:
340 g
Auflage:
-
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