The Complete Idiot's Guide to Journaling
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Beschreibung
"The Complete Idiot's Guide to Journaling" von Joan R. Neubauer ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Gedanken und Erfahrungen in einem Tagebuch festhalten möchten. Das Buch bietet eine Einführung in das Konzept des Journalings und zeigt, wie es genutzt werden kann, um persönliche Ziele zu erreichen, Stress abzubauen und die eigenen Gedanken besser zu verstehen. Es bietet praktische Tipps und Techniken für verschiedene Arten von Journaling, einschließlich Traumjournaling, Reisejournaling und kreatives Schreiben. Darüber hinaus gibt es Anleitungen zur Auswahl des richtigen Journals, zur Entwicklung einer regelmäßigen Schreibroutine und zum Umgang mit Schreibblockaden. "The Complete Idiot's Guide to Journaling" ist ein hilfreicher Ratgeber für jeden, der seine persönliche Reise durchs Schreiben dokumentieren möchte.
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