Schluss mit Heißhunger und Nachmittagstief – abnehmen ohne Diät durch einen stabilen Blutzuckerspiegel 14 Uhr. Wieder dieser Einbruch. Die Augen werden schwer, die Konzentration ist weg – und in der Schublade wartet die Schokolade. Kommt...

"Das Oster-Duell für Paare" von Emil Skizze ist ein interaktives Praxisbuch, das speziell für Eltern und ihre Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren entwickelt wurde. Es enthält 21 lustige Rätsel-Spiele, die mit Stift und Papier gespielt...

"Bye Bye Blutzucker-Achterbahn: Die einfache Glukose-Strategie für Frauen" von Steffi Insgard ist ein Ratgeber, der sich auf die Regulierung des Blutzuckerspiegels konzentriert, um Frauen beim Abnehmen zu helfen und ihre allgemeine...

Handy weg. Gehirn an. Der Rätsel-Spaß beginnt! Teenager verbringen heute oft mehr Zeit am Bildschirm als ihnen guttut. TikTok, Chats, Games und Videos ziehen die Aufmerksamkeit magisch an — während Eltern sich wünschen, dass ihr Kind...