"3 Typen-Diät: Test: Welcher Stoffwechseltyp sind Sie?" von Marion Jetter ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema der individuellen Ernährung basierend auf unterschiedlichen Stoffwechseltypen auseinandersetzt. Das Buch bietet einen Test...

Bei Rückenschmerzen sind oft falsche Haltung oder Bewegungen die Auslöser. Dieser Ratgeber erklärt, wie Muskeln, Knochen und Nerven zusammenspielen, und stellt sinnvolle Wege vor, den Rücken möglichst ohne ärztliche Hilfe schmerzfrei zu...

Deftig essen und kalorienbewusst bleiben - mit diesen LOW FETT 30-Gerichten ist das kein Problem. Wer gerne Braten und Schnitzel isst und die Küche wie bei Muttern schätzt, findet hier 80 köstliche Rezepte. Alle halten sich an die...

Sarah Wiener kocht, wie es ihrem Naturell entspricht: mit großer Leidenschaft und tausend Ideen, aber trotzdem bodenständig. Der Geschmack ist ihr dabei das Wichtigste – und, dass die Zutaten frisch und ökologisch sind. Am besten, alles...

Das große Shojo Manga Buch vereint die erfolgreichen Christopher-Hart-Titel Shoujo-Mädchen-Manga, Bishoujo-Manga und Magical Girls zu einer umfassenden Kompilation. Sie fasst das Wichtigste der verschiedenen Manga-Stile aus den 3...

Einmalig schön: Dieses ästhetische Heilkundebuch entführt in die Welt der großen Mystikerin Hildegard von Bingen. Als erste Naturforscherin, erste Ärztin, Dichterin und Komponistin war sie eine der herausragendsten Frauen des...

"Endlich ein Baby!" von Simone Kunz ist ein umfassender Ratgeber für Paare und Einzelpersonen, die sich mit dem Thema Kinderwunsch auseinandersetzen. Das Buch bietet einen detaillierten Überblick über verschiedene Möglichkeiten, den...

"Die Idealdiät mit Schüßler-Salzen" von Dr. Markus Wiesenauer ist ein Ratgeber, der sich auf die Anwendung von Schüßler-Salzen zur Unterstützung des Gewichtsmanagements konzentriert. Das Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur...

»Ja, bin ich denn hier im Zoo!« Wer hat diesen Ausruf nicht schon mal gehört? Und tatsächlich erinnert das Verhalten am Arbeitsplatz manchmal eher an die Bewohner eines Tierparks. In seinem Buch zeigt uns Markus Steinhaus mit 25...

Sie kaufen auch gerne so billig wie möglich ein, aber wollen trotzdem gut und gesund essen? In diesem Kochbuch finden Sie über 70 leckere und besonders preiswerte LOW FETT 30-Rezepte. Alle Zutaten bekommen sie in Discountern wie Aldi,...

"LOW FETT 30 Italienisch" von Gabi Schierz ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung italienischer Gerichte mit einem geringen Fettgehalt konzentriert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die den typischen Geschmack der...

- Viele kreative Ideen, was man aus den einfachen Strickschläuchen basteln kann – von Fingerpuppen über Mäusefamilien bis zu Puppenkleidern - Grundlegende Einführung ins Basteln mit Strickschläuchen - Für Stricklieselfans und ihre...