Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen – sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für Demenz, Alzheimer, Parkinson und...

Anschaulicher geht´s nicht: Praxis-Videos und nützliche Tipps machen diesen Ratgeber zu einem Rundum-sorglos-Paket für Bonsai-Liebhaber. In diesem Ratgeber lernen Sie das Know-how rund um die Gestaltung der Minibäume kennen: vom Ziehen,...

Ein geheimnisvoller Spielzeugladen, eine Reise zu sich selbst Eines Abends stößt die einsame Kristin auf einen mysteriösen Spielzeugladen, der wie aus dem Nichts auftaucht – und nur für sie zu existieren scheint. Im Inneren beginnt eine...

"Beliebte Klassiker" von Gudrun Ruschitzka ist eine Sammlung von Rezepten, die traditionelle und zeitlose Gerichte umfasst. Das Buch bietet eine Vielzahl von bekannten Klassikern aus der internationalen Küche, die sich durch ihre...

Authentisch kochen wie in Indien – dieses Kochbuch zeigt die wahren Geheimnisse der indischen Küche! Eintauchen in die aromatische, bunte und würzige Küche Indiens, wer träumt davon nicht? Diesen Traum können Sie sich jetzt nach Hause...

Die Entfernung mag groß sein, doch sein Mut wird immer größer. Der wunderschön ausgestattete und zauberhaft illustrierte Halbleinenband - das perfekte Geschenk: an sich selbst oder an seine Liebsten Der kleine Pinguin, verloren im...

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung in dieser ernährungsmedizinischen...

Mit Make-up kann man zaubern – auch wenn´s schnell gehen muss: ob in 1, 5 oder 10 Minuten – für jedes Zeitbudget liefert dieser Ratgeber die richtigen Make-up-Tipps. Ob Lippenstift, Mascara & Co., Hairstyling, Nagelpflege oder...

Der perfekte Garten für mich! Nach einem Hauskauf ist das Budget für den Garten und die Gartenplanung leider oft begrenzt, dafür ist aber die Lust auf Selbermachen groß. Und so werden viele junge Familien zum ersten Mal zu...

Nie wieder entwickelt sich ein Baby so rasant wie im ersten Lebensjahr! Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern diese Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen und eine gute und sichere Bindung aufbauen. Dieser...

Gurke – das Kochbuch: Kreative Rezepte von Salat bis Dessert Gurke ist nur für Salat? Als ob! Entdecken Sie den kulinarischen Allrounder neu: Dieses Kochbuch zeigt erstmals, wie unglaublich vielseitig, modern und überraschend die Gurke...

Bei 90 Prozent aller Diabetiker Typ 2 ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: mit gesunder, genussvoller Ernährung bekommen Sie Ihre Blutzuckerschwankungen in den Griff. Wo früher vor allem Verbote galten, wenn...